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17 novembre 2010

Mon petit nez et Neti Kriya...

L'être humain est complexe et oh combien paradoxal ! Je n'échappe pas à la règle... Je me suis mise à peindre des postures de yoga pour m'encourager à la reprise de ma pratique du yoga. Et plus je pratique, plus je peins des lotus, plus je peins des lotus, plus je pratique ! Il faut vous dire que je cumule un peu toutes les faiblesses de l'urbaine type. Une alimentation le plus souvent biologique mais loin d'être cohérente, un rythme de vie fou, fou, fou, des nuits trés courtes et... du tabac, ami-ennemi qui m'accompagne depuis... [Lire la suite]
Posté par Poulette74 à 21:04 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
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14 novembre 2010

Un pur moment de bonheur...

Lorsque l'on se promène sur le net, on trouve parfois un cadeau au détour du chemin. Cette vidéo est un petit bijou de drôlerie et de justesse, un déclic aussi pour prendre le temps de se poser pour méditer, même une minute... Quand je me sens bousculée et peu encline à pratiquer une longue méditation ou une séance de yoga (énervée, agitée, pressée, oppressée ou fatiguée, cocher la bonne case), je me visionne cette merveille et dans l'instant, j'arrête tout, m'installe en lotus, ferme les yeux et médite. Un court instant certes mais... [Lire la suite]
10 novembre 2010

Sankalpa toi-même !

Il arrive que parfois, nos séances de yoga débutent par un sankalpa... Késako, me demanderez-vous ? Je dirais... une petit rituel magique qui peut être fort puissant.Le sankalpa est un souhait, en langue sanscrite. Quelques mots prononcés à l'intérieur de soi et positifs. Bref, des mots qui nous portent, nous élèvent, nous font grandir ou nous apaisent. Bien qu'un souhait soit quelque chose que l'on espère au futur, le sankalpa est formulé au présent et va à l'essentiel. Point trop n'en faut. Une phrase courte qui fait écho en soi et... [Lire la suite]
31 juillet 2010

Lotus Yoga

Un peu de relaxation bien être, de méditation, de zen.Retrouver son centre, habiter son corps, lâcher son mental. "La paix vient de l'intérieur.Ne la cherchez pas à l'extérieur"Bouddha (V. 563 - V.483 Av. J-C.), Inde Lotus mauve50 x 50 cm - Toile disponibleYoga paintingLotus 1, vert50 x 50 cm - Toile disponible Vous avez envie d'illustrer votre blog de mes images ?Demandez-moi, ce sera avec plaisir !
01 juin 2010

Krishna & Radha...

Voilà que je reprends les pinceaux de plus belle !Pour me rapprocher du yoga que parfois je néglige, je m'entoure d'images indiennes...Et mon coup de coeur va à la rencontre du couple mythique Krishna & Radha.Krishna est l'incarnation de l'amour et du bonheur divin qui efface la douleur. La vie toute simple de cette divinité indienne, entouré des bouviers, est bien zen et agréable. Il jouait de la flûte et séduisait les filles mais son coeur, il l'offrit à Radha, son épouse préférée. Leur couple a inspiré bien des artistes et... [Lire la suite]
Posté par Poulette74 à 11:57 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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09 avril 2010

L'Oiseau de Paradis

Je vous présente une posture de yoga que je trouve d'une incroyable beauté qui est celle de kapotasana, la posture du pigeon.Je n'arrive pas encore à la pratiquer mais je l'aime beaucoup !Je manque encore de souplesse... ;-) L'Oiseau de Paradis46 x 55 cm - Toile disponible Vous avez envie d'illustrer votre blog de mes images ?Demandez-moi, ce sera avec plaisir !
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09 avril 2010

Qui suis-je ?

A question simple... réponse simple.Je suis une addicte aux blogs et à la créativité !Au boulot, aussi. Addicte aux heures de travail qui débordent...Mon métier ? Artiste peintre. Un plaisir devenu sacerdoce.Mon dada ? Créer, encore et toujours.De la photographie en passant par l'écriture et bien sûr la peinture...Rien n'échappe à mon regard curieux !Aujourd'hui, j'ai envie d'une pause dans ma vie, quelque chose de doux, de réconfortant, de zen pour mon jardin intérieur, un temps de cocooning et de bien-être, âme et corps.Aussi, je... [Lire la suite]